Про осознанность

  • 17.01.2023
  • Анна Морякова

Нынешние профессии содержат такие термины, которые, что называется, «ушли в народ» и первоначальное значение которых несколько «затерлось», опошлилось.

Если и в вашей профессии такое есть, поделитесь в комментариях, интересно.

Лично у меня пригорает от «ОСОЗНАННОСТИ». «Осознанность» так растрепали, жалко. Хочется воссоздать в первоначальном виде.

Люблю великий и могучий русский язык, поэтому пойдем через разбор слова по составу.

Итак, осознанность:

«О-» – приставка.

Как «оценить», «описать», «охранять», «осознать» – значит направить активность, энергию на что-то или на кого-то. Приложить некоторые усилия, чтобы сделать это сферой собственного влияния.

Суффикс «-ость».

Как в словах: «мудрость», «порядочность», «ответственность» – обозначает качество. Показывает, что некто или что-то обладает неким свойством.

«Сознание» – философское понятие, определений которому множество. Мне нравится сравнение сознания с фонариком, луч которого движется в темноте и подсвечивает некоторую область действительности.

Благодаря ему человек в каждый момент времени выхватывает частичку реальности, которую можно поисследовать, как-то с ней обойтись, провзаимодействовать.

Тогда выходит, что осознанность – это не когда я «в моменте», «в потоке», «в ресурсе» и все остальное, что так любят современные блогеры. Или, по крайней мере, не только.

Осознанность – это качество, навык человека, который обратил собственное внимание на себя. Который стал замечать, что с ним происходит непосредственно в эту минуту: как себя ощущает, о чем думает, какие при этом эмоции и чувства переживает, как ему с этим всем.

Это когда сами для себя становитесь субъектом живого интереса, любопытства, познания. Начинаете понимать, распознавать, признавать себя.

Сидите, допустим, работаете. Вдруг почувствовали дискомфорт. Так-так, что-то не то... Разворачиваете лучик сознания от экрана компьютера с таблицами-отчетами на себя. Чувствуете, что, оказывается, голодно, холодно и спина уже ноет... Всё, вы «о-сознаны». Сами собою. Пошли, налили себе чая или кофе, сделали пару бутербродов, съели. Довольны. Но как-то не вполне... «Чего это?» – думаете. – «Да, грустно, уныло, тоскливо...» Вспомнили, что давно не звонили любимому человеку. – «Как он там?». Оп, вы на новом уровне осознанности.

И так дальше, дальше. Улавливаете?

Вот, как видите, никакого пафоса и эзотерики.

Разместить комментарий